Jak oblékat děti v zimě? A jak je vybavit na sjezdovku a blbnutí ve sněhu, aby po pěti minutách neskučely, že jim mrznou ručičky? To je otázka všech starostlivých maminek. Panika se stupňuje, pokud váš dobrodruh vyráží sám na lyžák. Nebo když se jako celá rodina chystáte na vysněnou zimní dovolenou, a vy jste klasicky ve funkci hlavního baliče. Čtěte dál, ať dětem na svahu nic nechybí!
Seznam: co s sebou na lyžák?
- Kombinézu / lyžařskou bundu a kalhoty.
- Fleecovou mikinu.
- Termoprádlo.
- Kuklu / čepici, nákrčník, rukavice.
- Ponožky do lyžáků.
- Vysoušeč bot.
- Tepláky / legíny, trička, mikiny, bačkory do chaty.
- Toaletní taštičku, ručník.
- Termosku nebo láhev na pití.
- Sluneční brýle, opalovací krém, tyčinku na rty.
- Malý batoh.
- Čelovku.
- Ohřívač rukou a nohou.
- Hry do chaty.
Kompletní seznam věcí na lyžák (včetně lyží, hůlek, přilb a dalších nezbytností ) si stáhněte níže. Check list na hory:
Existuje stav spokojené dítě?
Dětem nesmí být horko ani zima. Musí jim být prostě akorát. Oříšek, že? K tomu je lyžování specifický sport, při kterém dítě buď aktivně sjíždí kopec nebo nečinně sedí na vleku. Stavu spokojené dítě dosáhnete díky kvalitnímu oblečení a základním znalostem. V tomto článku se dozvíte, jak správně oblečení vrstvit. Ale abychom to měli kompletní, pojďme si nejprve vysvětlit principy ztráty tepla. A když bude nejhůř...Pamatujte, situaci vždy zachrání horká čokoška se šlehačkou!
Principy ztráty tepla z těla
Ztráta tepla sáláním
Naše kůže vyzařuje (jinými slovy ztrácí) teplo. Proto je důležité pochopit, že oblečení má za úkol toto teplo izolovat. Dejte pozor na nejztrátovější oblasti těla. Místa s velkou plochou kůže, jsou ke ztrátě tepla extrémně náchylná. Jedná se hlavně o hlavu, ruce a chodidla. Proto raději nenechávejte děti lítat bez čepice, pořiďte kvalitní rukavice a na nožky pořádné merino ponožky.
Ztráta tepla prouděním
“Asi vítr, Máchale!” Znáte ten pocit, když teploměr ukazuje 0 stupňů, ale vítr fučí a dobrodruzi skučí, že jim mrznou tvářičky? Wind Chill Effect anglický výraz, který se i u nás používá, znamená, že teplota vnímaná vaším tělem je třeba až o 5 stupňů nižší. Proto se vyplatí pořídit bundu, která je i větruvzdorná.
Ztráta tepla vlhkem
Držte se! Voda vede teplo až 40krát rychleji než vzduch. Proto se jedná o nejzásadnější ztrátu tepla vůbec. Dobrodruh tedy potřebuje nepromokavé oblečení, které ho bude chránit proti vnějším vlivům. Ale zároveň musí oblečení rychle schnout a dýchat zevnitř. Kvalitní lyžařská bunda s membránou a zateplené kalhoty to jistí.
Teď vám musí být jasné, že kvalitní oblečení je nenahraditelné! Ale jak ho správně poskládat?
Jak správně vrstvit oblečení, aby byli v teple a v suchu!
Pamatujte! Vaším vzorem je cibule, ne pumpa. Klíčem k úspěchu je tzv. cibulový princip. Jde o vrstvení, které vychází z vlastností jednotlivých materiálů, kdy je důležité i jejich uspořádání.
1. Sací VRSTVA - Funkční prádlo
První vrstva je základ a oblékáme ji přímo na tělo. Lidské tělo se přirozeně potí. A funkcí první vrstvy je pot od těla odvádět. Je to vlastně taková druhá kůže na zimu. Děti by o této vrstvě neměly ani vědět. Pokud chcete pro děti to nejlepší, investujte do funkčního prádla s merino vlnou. Tento materiál má výborné termoizolační vlastnosti a je velice příjemný na omak. Materiál s merinem je antibakteriální a nezapáchá ani po týdnu lyžování.
2. Zateplovací VRSTVA - Fleecové mikiny
Druhou vrstvu na dobrodruhy navlékáme prostě proto, aby jim nebyla zima. Tato vrstva musí dobře izolovat teplo produkované dětským tělem, ale zároveň musí dostatečně dýchat a transportovat vlhkost/pot na povrch. Ideální druhou vrstvou jsou fleecové mikiny. Fleece je totiž prodyšný a skvěle izoluje teplo díky vyššímu vlasu.
3. Ochranná VRSTVA - Kvalitní lyžařská bunda a kalhoty
Svrchní vrstva musí malé dobrodruhy chránit před vnějšími vlivy - déšť, sníh, vítr, chlad. Ale zároveň musí být schopna zachovat vlastnosti ostatních vrstev. Pokud chcete, aby vaše dítě nedrkotalo zuby po 20 minutách na svahu, je investice do kvalitní výbavy nutná. Nezapomeňte zkontrolovat další vychytávky zimní bundy - kapsa na skipas, sněhový pás nebo stahovací manžety na rukávech.
Na co dát pozor při výběru 3. vrstvy
Třetí vrstva musí dobrodruha spolehlivě chránit proti vnějším podmínkám. Musí skvěle izolovat teplo, chránit před větrem, sněhem a deštěm. A zároveň musí dýchat, aby se pod ní dobrodruh nepotil. Nebojte, dnešní funkční materiály tohle všechno zvládají. Pojďme se podívat na jednotlivé parametry a jejich ideální hodnoty.
Tepelná izolace
Většina lyžařských bund je zateplená dutým vláknem. Duté vlákno je syntetický materiál, který má skvělé termoizolační vlastnosti i ve vlhkém prostředí. Zároveň je duté vlákno nenáročné na údržbu. Ale nenechte se zmást. Dnešní materiály už nemusí být tlusté, aby správně izolovaly. Svou termoizolační funkci zvládne i tenká vrstva kvalitního materiálu. Pro stoprocentní komfort doporučujeme bundy s termoizolační podšívkou.
Ochrana před větrem aneb s membránou je to lepší
Už jednou jsme zmínili Wind Chill Effect, kdy je teplota vnímaná vaším tělem třeba až o 5 stupňů nižší. Vítr proto může u dětí způsobit podchlazení i v relativně příznivých podmínkách. Ochrana před ním je tedy velmi důležitá. Pokud si chcete být jistí, vyberte bundu s membránou. Funkční membrána větruvzdornost zimní bundy podstatně zvyšuje.
Ochrana před vodou
Tedy sněhem a deštěm. Takový parametr je uveden výškou vodního sloupce. Hodnota vodního sloupce je udávána v mm. Určuje, jak velkému tlaku je materiál schopný odolat, než začne propouštět vodu. Hodnota okolo 2000 mm se dá považovat za nepromokavost. Ale náročnější lyžařská dobrodružství si vyžadují minimální vodní sloupec 5000 mm.
Prodyšnost a paropropustnost
Dva různé názvy stejné funkce. Materiál musí dýchat, aby se pod ním dobrodruh nepotil. Paropropustnost se udává v g/m2/24h a znamená: propuštěné gramy vodní páry/na metr čtvereční/ za 24 hodin. Čím je číslo větší, tím více páry bunda propustí, jinými slovy dýchá. A tím méně se v ní bude malý dobrodruh potit.
Prodyšnost je označovaná zkratkou Ret a měří se v jednotkách Pa*m2/W. Jinými slovy říká, jaká energie je nutná pro odpaření vody.
Nižší hodnota Ret znamená, že je potřeba méně energie k odpaření vody,a tím je látka prodyšnější.
Porovnání hodnot Ret a paropropustnosti
Ret < 6 - velmi dobrá - (> 20 000 g/m2/24h)
Ret = 6 až 13 - dobrá - (9 000 - 20 000 g/m2/24h)
Ret = 13 až 20 - uspokojivá - (5 000 - 9 000 g/m2/24h)
Ret > 20 - neuspokojivá - (< 5 000 g/m2/24h)
Máte doma lyžaře nebo snowboarďáka?
Díky dlouholeté zkušenosti víme, jaké kousky vám dělají největší radost a jakou výbavu potřebujete. Mrkněte do kategoriíí, kde na vás čekají top produkty, které potřebuje každý dobrodruh, který se chystá na hory.
Nezapomeňte na lyžařské doplňky! Bez pořádných podkolenek, rukavic a kukly raději ani oblouček!
Nohy v teple, nemoc v pekle
Nesmíme zapomenout na kvalitní lyžařské ponožky a podkolenky. Doporučujeme produkty z merino vlny, které mají bezkonkurenční termoizolační vlastnosti. Raději se vyhněte vrstvení ponožek. Pamatujte, že jedny kvalitní lyžařské podkolenky jsou lepší než vrstva několika ponožek na sobě. Podkolenky musí dobře izolovat i dýchat. S nevhodnými podkolenkami děti vystavujete riziku vzniku puchýřů.
Bez rukavic ani ránu
Na lyže doporučujeme vybrat rukavice z kvalitního materiálu. Palcové nebo prstové? Toť otázka! Obecně doporučujeme menším dětem pořídit palcové rukavice. Palčáky totiž poskytují více tepla a snáze se navlékají. Prstové rukavice zase poskytnou více citu v rukou a více prostoru pro správné uchopení hůlek.
Na lyže rozhodně pořiďte nepromokavé rukavice. Ruce jako periferní část těla totiž prochladnou velice rychle. Už dávno neplatí, čím silnější rukavice, tím teplejší. Dnešní kvalitní materiály mají skvělé termoizolační vlastnosti i v tenké vrstvě.
Dětské zimní rukavice jsou buď zátěrové nebo s membránou. Ty se zátěrem budou odolávat vodě, jsou levnější, ale méně prodyšné. Rukavice s membránou jsou dražší. Ale ochrání dobrodruha před zimou a skvěle odvádí pot skrz membránu do vnějšího prostředí. To znamená, že ruce zůstanou v suchu a teple po celý den. Investice do kvalitních rukavic s membránou se vyplatí. Vystačíte totiž jen s jedním párem na den, což kompenzuje jejich vyšší cenu.
Jak vybrat dětské rukavice? O tom jsme se přehledně rozepsali v tomto článku. Tak mrkněte.
Kukla, to je skvělá věc
Dobrodruhům všech věků doporučujeme kuklu. To, že děti mají mít na hlavě helmu, nemusíme připomínat. Pod helmu navlečená kukla děti skvěle chrání před větrem a udrží jejich makovičky krásně v teple. Děti mají zakryté uši, krk i bradu.
Čepice
Vychytávky
Bojíte se zimy? Pořiďte si ohřívače a na svah se vybavte termoskou, která udrží čajíček horký několik hodin. Na blbnutí sněhu jsou skvělé nepromokavé návleky. A na cestu po zledovatělé zemi si pořiďte nesmeky.
Dočetli jste až sem? Tak to jste báječní! Je vidět, že chcete pro malé dobrodruhy to nejlepší! U nás nemůžete šlápnout vedle. V naší sekci VŠE NA LYŽE najdete kvalitní výbavu pro malé lyžníky i větší dobrodruhy sjezdaře. Kdyby jste se potřebovali ještě na něco zeptat, ujistit se, ozvěte se. Jsme tady pro vás!
Mrkněte na naše praktické seznamy a sbalte se na hory jedna dvě!
Posíláte děti na lyžák? Balíte celou rodinu na dovču? Vemte si k ruce náš super seznam. Budete mít všechno a ještě něco navrch.
Přejeme vám krásné poježděníčko. Je jedno, jestli si budete užívat na českých kopečcích nebo se vydáte za "manšestrem" do Alp! Užijte si to! Bude nám ctí, pokud výbava pro vaše dobrodruhy bude právě od nás!
CHCI POŘÁDNOU VÝBAVU
Dobrodružství ZDAR!
Outdoorový rozcestník nejčastějších rodičovských dotazů
Jak vybrat rukavice, dětský batoh, spacák nebo třeba softshellové oblečení? Jak zařídit, aby děti byly venku vždy v teple, suchu a pohodlí?
Denně řešíme dotazy vás, rodičů, a moc nás baví radit vám a rozptýlit tak vaše obavy. Sepsali jsme proto mnoho článků a uložili pěkně na jedno místo do našeho outdoorového rozcestníku. Tak mrkněte.
Originální outdoorová hra: Dobrodruhova 30denní výzva!
Ukažte nám, jak trávíte zimní dobrodružství! Označte nás na Facebooku či Instagramu: @promaledobrodruhy a #jsemdobrodruh.
DOBRODRUHOVA 30DENNÍ VÝZVA >
